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2025年07月19日
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別再走路降血糖了!97歲退休醫生教你1個動作,只做3分鐘,血糖就降到了4.0 ,比打10分胰島素還有效,簡單到你一學就會
2023-12-15
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11K
晚上多夢睡不著,睡前1個動作打通腦後淤滯點,神清氣爽睡得香!
2023-12-15
小胖子
0
不論男女,過了50歲,若能輕鬆完成1個動作,說明有長壽的潛質!
2023-12-15
小胖子
10
喉嚨有痰咳不出,生薑搭配一物煮水喝,連喝2次,就能把積聚的痰液排乾淨,喉嚨清爽了,肺部也乾淨了
2023-12-15
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10K
12月突發!世衛組織公布十大降血糖水果排行,檸檬第七,山楂第二,第一名你絕對猜不到!血糖專家每天都在吃
2023-12-15
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4K
老中醫臨終前餽贈一副降糖方!這種藥材很不起眼,卻是最狠的降糖藥!超市2塊錢買一大包,3天送走20年的糖尿病!
2023-12-15
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3K
這5種高鉀食物,建議中老年人常吃,給身體「加油」,越吃越健康
2023-12-15
劉琪琪
577
雞蛋跟它一起炒,堪稱「補鈣之王」!竟比骨頭湯還補鈣18倍,學會了99歲都不會得骨質疏鬆!丨養之道
2023-12-15
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553
女人老得快,皮膚鬆弛,堅持吃它一個月,活血養顏,氣色紅潤、面似桃花,皮膚緊致不顯老
2023-12-15
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540
拍打「第二心臟」,改善微循環,血管通暢又乾淨,心臟健康少生病
2023-12-15
小胖子
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愛吃肉的人注意了!這4種肉比農藥還毒,中午吃完當晚就住進ICU,你家冰箱裏就有,看完趕緊扔掉丨養之道
2023-12-15
筆哥哥
1K
血型竟能決定大腦衰老速度?多國研究表明:這種血型最容易得老年癡呆!60歲以上退休人都看看
2023-12-15
鍾以毅
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一喝水就排尿,說明腎臟好還是壞?醫生揭秘:腎不好的3個症狀!還有喝水的4大好處!
2023-12-15
鍾以毅
27
補腦別再吃核桃了!它才是老年癡呆的剋星,吃1次大腦就年輕1歲,60歲後每天吃一點,這輩子也不會老年癡呆
2023-12-15
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275
人一老為何身上就有一股臭味?醫生提醒:50後多吃它,不到3天老人味就沒了,再也不怕被人嫌棄!
2023-12-15
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14K
愛喝白開水的人一定要看!64歲老人睡前、起床這樣喝水,腎已經「爛成渣」了!99%老人中招還不知道
2023-12-15
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869
63歲大爺血管全堵塞,這道菜連吃3天,血液垃圾全被沖走!血管比2歲嬰兒還乾淨,一輩子不得心腦血管病!比50萬補藥還好
2023-12-15
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7K
你已經被騙60年了!糖尿病吃這種粗糧,比糖還致命100倍!血糖偷偷飆到27,中招的現在戒還來得及
2023-12-15
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672
長期喝咖啡,對身體好還是不好?老人每天喝2杯咖啡,體檢時醫生嚇一跳!原來咖啡和癌症竟有這關係,別等中招了才知道丨養之道
2023-12-15
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5K
140名血糖專家共同總結:吃飽還不升血糖,一輩子不得糖尿病的秘訣,只有6句話,再忙你都花2分鐘看看
2023-12-15
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861
女性皮膚衰老的剋星!連吃3天,皮膚白嫩了,老年斑、皺紋都悄悄沒了,整個人瞬間年輕20歲
2023-12-15
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183位醫生發出嚴重警告:馬上停止拿它做主食!吃1口血糖瞬間升到18 7,連肝腎都被毀成了爛棉花丨養之道
2023-12-15
筆哥哥
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醫生忠告:春天,千萬別碰這3種水果,不僅毀腎傷肝,養大癌細胞,越吃越傷身
2023-12-15
利靜燕
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97歲骨折僅3天痊癒!白蘿蔔加它一起吃,補鈣效果是骨頭湯的20倍!腰腿不疼了,從此遠離骨質疏鬆【養生1+1】
2023-12-15
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