冬天這15天必吃它，比很多肉便宜，補五臟護血管，降壓降糖、還不上火丨李醫生談健康【中醫養生】

2023-11-26     戴堂家     524     反饋

醫生都在偷偷吃它降血糖，這5種純天然胰島素，連吃一周血糖就平穩下來了，難怪醫生自己天天吃

2025-06-24     利靜燕     1K

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     600

健康知識寶藏！這5種食物是血管的清道夫，能保護血管。

2025-07-02     沈永誠     176

很多癌症都是省出來的！這4個防癌小妙招，看到就是賺到！

2025-07-02     沈永誠     272

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     421

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0

吃什麼可以保護血管？記住這些原則可以放心吃

2025-07-07     沈永誠     182

天天吃雞蛋到底是養護血管還是傷害血管

2025-07-08     沈永誠     169

醫生再一次提醒：這3道隔夜菜千萬不要吃，長期吃不但沒營養還傷身體！為了家人健康一定要看看！！

2025-07-08     利靜燕     269

左側睡覺壓心臟？健康睡眠3建議！睡覺2種表現提示心臟在報警！

2025-07-12     沈永誠     218

美國癌症已經突破發現！6旬阿公吃它多活了40年！南瓜加它一起煮，竟是腫瘤癌症的剋星！可惜99%的人都不知道！

2025-07-13     浦興琰     129

97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！

2025-07-13     浦興琰     3K

必吃「超狂1類蔬菜」：7癌風險全下降！「雙重防癌」：生吃、熟食各有奇效！黑蒜頭：＂抗氧化能力＂更勝生蒜！

2025-07-14     浦興琰     0

蔬菜界的「血管清道夫」找到了！若你愛吃這5種食物，血管會很感激

2025-07-16     浦興琰     180

早餐換一換，保護腸胃，心血管也要感謝你

2025-07-16     沈永誠     316

全村無一人得糖尿病！血糖專家提醒，只要喝水時加點它，血糖一輩子也別想升高，活99歲也不得糖尿病！

2025-07-17     雪老城     14

阿嫲吃完紅棗後心臟驟停！醫生怒斥：紅棗千萬別跟它一起吃，毒性是砒霜的20倍，毀心臟堵血管，再不知道就晚了

2025-07-17     雪老城     507

運動抗癌「實錘」！90歲腫瘤專家推薦：最好的抗癌運動，不是跑步和跳繩，很多醫生都為它打卡

2025-07-17     雪老城     7

醫生警告：南瓜千萬不能和它一起吃！吃一口都等於吃毒藥，已有一家4口中招患癌！很多人還傻傻不知道

2025-07-19     利靜燕     6

糖尿病健康可以喝的茶，降血糖最快的茶!

2025-07-19     浦興琰     0

血管有沒有堵？2個方法自測動脈硬化，3招科學應對

2025-07-19     沈永誠     250

香菜立大功！最新研究發現：經常吃它，不出3月身體會有4變化！

2025-07-20     浦興琰     202

這4種「催屎之王」，香蕉落榜，每天吃一碗它，保證你排便順暢！永遠不再便秘！

2025-07-21     浦興琰     697