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2025年07月19日
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糖尿病健康可以喝的茶,降血糖最快的茶!
2025-07-19
浦興琰
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夏季飲食「哪些食物要少吃?哪些食物可以吃?
2025-06-19
沈永誠
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空腹血糖超過7,教你5個控糖方法! #控糖
2025-06-19
沈永誠
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血糖高,主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食
2025-06-19
沈永誠
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一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康
2025-06-20
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
2025-07-02
洪翠蝶
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健康知識寶藏!這5種食物是血管的清道夫,能保護血管。
2025-07-02
沈永誠
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點評三個非常受到歡迎的健康飲品:蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水|Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?
2025-07-06
陳少銀
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多吃這種碳水讓你抗衰老更健康#碳水
2025-07-07
沈永誠
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吃什麼可以保護血管?記住這些原則可以放心吃
2025-07-07
沈永誠
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醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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愛吃奇異果的注意了!1種吃法降血脂血糖,但不能和這些食物一起吃,90%的中老年都吃錯了!
2025-07-12
利靜燕
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左側睡覺壓心臟?健康睡眠3建議!睡覺2種表現提示心臟在報警!
2025-07-12
沈永誠
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關於健康8大謠言你們一定都聽過,今天給你一網打盡一一破解
2025-07-13
沈永誠
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其實真正的養胃方法就這簡單三點,別花冤枉錢#健康科普
2025-07-13
沈永誠
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全村無一人得糖尿病!血糖專家提醒,只要喝水時加點它,血糖一輩子也別想升高,活99歲也不得糖尿病!
2025-07-17
雪老城
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多煮蘋果水,連續喝一周,氣血足,脾胃好,身體越來越棒! #李醫生談健康
2025-07-18
浦興琰
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89歲爺爺的養生秘訣:花生薑,每天10顆,腿腳靈活精神好! 老年人保健:花生薑的食用方法和注意事項,安全有效,健康長壽!
2025-07-19
利靜燕
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胃食道逆流一定是胃酸過多?停藥又復發?改掉6個習慣,比吃胃藥有效
2025-07-19
浦興琰
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 180次觀看
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壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 370次觀看
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70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看