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2025年07月24日
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烏梅養肝抗老治頭痛 2飲品止咳防感冒|
2023-11-24
小咪咪
275
掉髮、白髮狂冒!5大穴啟動生髮開關,拯救後退髮際線。吃這類食物易掉髮!1杯枸杞桑椹茶,肝腎同補,找回豐盈髮量。
2023-11-24
小咪咪
209
早起從頭按到腳,打通身體「排毒通道」,通一次受益一整年
2023-11-24
小胖子
44
老年痴呆的「原因」找到了,3個習慣!趁早改掉!多吃5種食物、多做3件事 | 李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-24
戴堂家
2K
前列腺是男人的「生命腺」,每天1個動作,維護前列腺健康【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
2K
頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
4K
失眠睡不著,還在數羊?2個助眠動作,強過安眠藥,妳值得試試【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
3K
分享桂圓養生秘訣,每天一杯,養心血安心神,氣色好正氣足身體棒,值得你收藏
2023-11-24
小咪咪
1K
吃茄子能治療7種疾病,很多人都不知道!最後給大家介紹一種茄子的食療方 | 李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-24
戴堂家
9K
不論男女,過了50歲,若能輕鬆完成1個動作,說明有長壽的潛質!
2023-11-24
小胖子
633
肚子軟綿綿,百病懶得纏,臍周經常按,排通「三濁」,元氣不缺
2023-11-24
小胖子
582
白蘿蔔加一寶,比10萬補藥好!冬季不失眠、腎不虛了、咽喉舒暢,醫生都在悄悄吃,錯過太可惜!
2023-11-24
小胖子
6K
天然的瀉藥,每天炒一盤,腸道不堵了,排宿便、靜心安神,越吃越瘦! | 李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-24
戴堂家
25K
睡前泡腳放4物,暖全身、一覺到天亮!怕冷體虛?吃「4蔬菜」活絡氣血循環,保持血管彈性。
2023-11-24
小咪咪
406
血栓基本上都是吃出來的,不想血管被堵住,這4樣食物趕緊戒掉!【中老年講堂】
2023-11-24
劉琪琪
4K
壽命短的人,吃飯的時候會有3個壞習慣,希望你一個也沒有!| 中老年講堂
2023-11-24
劉琪琪
3K
肝氣鬱結易發火!按推腿部100下,疏肝理氣,心情舒暢
2023-11-24
小胖子
378
老公常熬夜加班,第二天就煮這「熬夜水」,減少口氣人也不睏乏
2023-11-24
小咪咪
390
68歲老人把主食換成它,血糖血壓竟一降再降,從此大病小病看見他都繞道走!家裏有的趕緊試試看
2023-11-24
小胖子
2K
尿頻尿急尿不凈,枸杞搭配此物,暖腎縮尿,不起夜!【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
4K
前列腺最愛3種食物,男人沒事吃點,前列腺1天比1天健康【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
9K
睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題【侃侃養生】
2023-11-24
劉琪琪
2K
藥吃多了身體越差!中醫師推薦這5款中藥讓你甩開三高,遠離癌症!
2023-11-24
小胖子
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手上2個動作,預防老年癡呆!勤練習,養腦健腦,到老不糊塗
2023-11-24
小胖子
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