很多人煮紅豆或者綠豆,都覺得需要長時間浸泡才能煮得軟爛。實際上,有一個小技巧,能大大縮短煮豆時間,讓豆子5分鐘左右就能煮熟,而且口感還更好。
這個技巧就是:煮豆前,先用鹼水浸泡豆子!
具體操作方法很簡單:
- 準備鹼水: 可以用食用鹼(蘇打粉),用量大約是每100克豆子加1/4茶匙食用鹼。將鹼溶解在足夠的水中,確保鹼完全溶解。
- 浸泡豆子: 將紅豆或綠豆放入鹼水中浸泡30分鐘左右。浸泡過程中可以適當攪拌一下,讓豆子充分吸收鹼水。
- 清洗乾淨: 浸泡後,將豆子用清水反覆沖洗乾淨,直到沖洗出的水沒有泡沫為止。這一步非常重要,要確保將鹼水洗乾淨,避免影響豆子的口感。
- 開始煮豆: 將洗乾淨的豆子放入鍋中,加入足量的清水,大火煮開後轉中小火煮5-10分鐘左右,即可煮熟。
為什麼要用鹼水?
鹼水能夠破壞豆子細胞壁,加速水分的滲透,從而縮短煮豆時間。同時,鹼水還能軟化豆子,讓豆子更容易煮爛,口感更加細膩。
注意事項:
- 鹼水的用量不宜過多,否則會影響豆子的口感和營養。
- 一定要將鹼水徹底洗乾淨,否則豆子會帶有鹼味。
- 煮豆時可以根據個人喜好調整水量和煮豆時間。
下次煮紅豆或者綠豆的時候,不妨試試這個小技巧,你會發現煮豆變得更加輕鬆快捷,而且口感也更好!