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2025年08月22日
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增長你壽命的3個行為!運動第三,睡覺第二,第一名很多人做不到!看完你會恍然大悟!【中老年講堂】
2024-12-22
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醫生警告:睡覺出現「4信號」是中風警訊前兆!90%人忽略第3個,醫師教你10秒自救法!
2025-07-21
雲飛揚
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老花眼,不用怕! 按摩這3個穴位,眼不花心不亂,再也不怕老花眼【絡穴養生課堂】
2025-07-22
浦興琰
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午睡可能影響壽命!再三提醒:過了55歲,午睡「三不要」得牢記!
2025-07-24
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睡覺時磨牙的8個原因!有磨牙習慣的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
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90%的人都吃錯了!黑豆這樣吃,營養全白費!老中醫揭秘:補腎效果最好的3種吃法,可惜很多人不知道!
2025-07-26
雲飛揚
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睡覺前把牙膏塗抹腳底,好多人都不知道有啥用,試過的都說好
2025-07-27
雪老城
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你一個不經意的動作、行為,殊不知已經傷害到了自己!
2025-07-28
沈永誠
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手機不見時第一步不是報警!很多人都搞錯,資安、錢財一次損失光!手機電池也別再充到100%了!
2025-07-29
雲飛揚
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住酒店,電熱水壺千萬別用!看完後嚇到一身冷汗!
2025-08-01
浦興琰
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半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
2025-08-02
雲飛揚
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睡覺時左側臥和右側臥,差別竟然這麼大!60歲後千萬要注意,這睡姿會縮短壽命20年!
2025-08-02
雲飛揚
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早點睡覺竟是錯誤的?長輩年過60歲,幾點睡覺才更健康?醫生詳細告訴你答案!
2025-08-03
雲飛揚
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家裡用不銹鋼碗盆的請注意了,很多人還不知道原因,現在了解還不晚,看完儘早告訴家人。
2025-08-03
雲飛揚
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水煮蛋再這樣吃,腸胃遲早出大問題!多數老年人都吃錯了!雞蛋的3大禁忌吃法!
2025-08-04
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腹式呼吸法:每天10分鐘,精氣神全補回來!真正延年益壽的修練技巧!改變命運,氣決定壽命長短!
2025-08-05
洪翠蝶
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睡眠時長能影響壽命?老人睡覺越多說明越能長壽?想看看醫生怎麼說嗎??
2025-08-05
雲飛揚
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有存款的注意了!8月新政策全倒計時!四家頭部銀行聯合聲明:禁止使用這個紅線,銀行有存款的人,早知道早作為!
2025-08-05
利靜燕
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空腹到底能不能吃香蕉?4大空腹禁忌食物,第一名讓醫生都搖頭!不想腸胃提早報廢,千萬別亂吃!吃飯順序一定要改過來!
2025-08-07
雲飛揚
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蘋果加它一起煮,竟是「天然瀉藥」!3天給腸道大掃除,不僅瘦得快,三高也悄悄降下來了!中老年朋友快存下!
2025-08-09
雲飛揚
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肝好不好,低頭看腳!腳上若出現3個「求救信號」,是肝硬化、肝癌的警報!別再當小事!
2025-08-13
雲飛揚
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睡覺枕頭不舒服?原來這個地方動一動,枕著再也不難受,方法太棒了
2025-08-17
省電俠
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晚上睡覺前在腋窩抹2滴風油精,作用太棒了,學會你會感謝我的
2025-08-17
省電俠
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身體3個部位發麻,是腦梗在敲門!醫生警告:這不是頸椎病,而是大腦血管堵死前的「最後求救」!
2025-08-18
雲飛揚
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4種驅蚊神花曝光!家裡放幾盆,免去蚊子叮咬,省去很多蚊香錢!
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立刻停吃這種油,吃得越久,血管或越堵塞?醫生告訴你真相!
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【奇蹟!】只要一片葉子,就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強!這種蔬菜就是抗老化的神藥!
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子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
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洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
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