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2025年07月14日
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腎衰可逆轉!每天吃幾粒它,提高腎功能,降低蛋白尿!99歲都不得腎衰竭!
2024-09-20
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69歲老人血糖從17,8降至5.3!秘訣竟是把主食換成它,才吃三天,血糖血壓血脂都降低了,醫生都嚇了一跳!
2025-06-15
洪翠蝶
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一秒快速繫鞋帶,慢動作教你學會,簡單好看,怎麼運動都不會鬆掉
2025-06-15
省電俠
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每天喝茶VS每天喝咖啡的人,10年後誰的身體更健康?答案出乎所有人意料!
2025-06-17
雲飛揚
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【關節痛?這3種蔬菜越吃越傷】醫師建議改吃這幾種,提升體力又保護筋骨|銀髮族飲食陷阱公開
2025-06-19
洪翠蝶
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每天吃這8種富含膠原蛋白的水果,改善神經退化、恢復行動力
2025-06-19
洪翠蝶
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比紅薯通便,比芋頭養人!每周吃兩次,肝臟都好了,50歲後要多吃!| 中醫養生|身體調理|氣血疏通|經絡養生|針灸理療|【中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19
喬君錦
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綠豆加上它,堪稱肝臟最強「排毒器」,連喝三天,排出肝臟多年毒素!
2025-06-20
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2025-06-23
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!
2025-06-24
洪翠蝶
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!天然補充膠原蛋白,讓您腿腳回春,關節不再痛
2025-06-25
洪翠蝶
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木瓜的12大驚人功效,竟能「逆天改命」!木瓜這樣吃功效放大10倍!可惜9成人都不知道!
2025-06-26
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2025-06-29
雲飛揚
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這種食物蛋白質比雞蛋還多!睡前吃一口,60歲後肌肉不流失,走路更有力!
2025-06-30
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震撼醫界新發現!「三酸甘油酯」的天然天敵找到了!每天吃「這個」,竟能狂降40%,血管變乾淨
2025-07-01
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長輩必看!🍎 這種水果竟然能「重建肌肉」!5種「逆轉肌少症」的神奇水果,讓您走路像年輕20歲!
2025-07-02
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最新十大抗癌防癌食物排行榜已公布,大蒜並未上榜,蘋果也僅排第七名,第一名竟然是它!每天堅持輪換著吃,發炎癌症都離你遠遠的
2025-07-02
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年過60歲不能吃香蕉?醫生警告這4種水果年長者要少吃!99%的人都吃錯了!看看你中招了沒有!
2025-07-03
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✅ 長者必看!3種植物性蛋白質竟能緩解關節炎!醫師公開:不吃藥也能減痛、抗發炎!
2025-07-08
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膝蓋痛、關節炎怎麼辦?醫生揭秘:每天吃這3樣「超級食物」,比吃藥更能從根源修復軟骨!
2025-07-08
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老年痴呆的「真正原因」找到了!不是基因,更不是老化!元兇竟是3個你每天都在做的「健康習慣」!
2025-07-09
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女人肝鬱老得快?每天按揉這個神奇穴位,疏肝解鬱氣色好,皮膚緊緻不顯老!
2025-07-09
洪翠蝶
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這種維他命一旦缺乏,失智風險暴增70%!從疲倦到痴呆只需三步!90%的人都忽略了!
2025-07-09
洪翠蝶
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連續一個月,每天吃2顆雞蛋,會發生什麼?不只強健大腦、保護心臟,第5個好處讓中老年人受益終身!
2025-07-12
雲飛揚
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手機耗電太快,不是電池舊了。關掉這個開關試試!手機電池別充滿到100%了,這樣做10年都不用換電池。
2025-07-12
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連吃半個月南瓜,女子進了醫院!吃了這麼多年才知道這件事
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世衛已經證實:這道菜是毀腎王!已致68萬人患上尿毒症!吃1次腎就被刀割1次,還有人天天端上桌,看完中招的趕緊戒掉!
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死亡從腿開始!醫生偷偷泄露:預防抽筋必吃的3種食物,有效強健雙腿,預防抽筋!
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2025新冠又爆發,各地疫情再告急,症狀不發燒!有這6個症狀之一,你已經中招!
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