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2025年08月22日
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中老年人要少吃豬肉,多吃這個食物才腰腿更有勁!還能預防三高,保護血管,可惜很多中老年人還不知道
2024-08-12
宋青玉
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越吃眼睛越舒服的4種食物,眼乾、眼疲勞的人別錯過!還能防衰老,別只知道滴眼藥水
2025-07-22
浦興琰
365
7種會造成腹脹的食物!容易脹氣不舒服的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
145
高血壓「天敵」被發現?研究發現:多吃這2種水果,死亡風險降低43%!
2025-07-24
雪老城
678
最傷肝的水果被「揪出」!不少人還傻傻以為這是養生果,難怪肝病會找上門來!快看看有沒有你喜歡吃的
2025-07-25
雪老城
778
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
2025-07-27
浦興琰
9K
這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃,對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃,降血壓清「血栓」,排出血管多年垃圾 !
2025-07-28
浦興琰
31
別緊張!頭暈只要不出現以下這五種情況都不是什麼問題 #腦血管
2025-07-28
沈永誠
79
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
2025-07-28
沈永誠
283
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
2025-07-29
沈永誠
379
WHO公布「致癌魚」名單,這3種魚是一級致癌物,中老年人應多吃這5種魚,預防三高老年痴呆!
2025-07-30
利靜燕
150
「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
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關節炎痛到起不來?😱 99%長輩都不知道的「救命早餐」!名醫警告:常吃「這3樣」讓您擺脫僵硬、健步如飛!
2025-07-31
利靜燕
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尿黃、尿臭、尿泡泡?那是腎臟毒素超標了,只要用這種菜根煮水喝,連喝3天就能排出50年的腎臟毒素,從此腰腿再也不酸了
2025-08-01
無間道
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台灣每年約58萬人患腸癌!醫生最後警告:這道家常菜竟自帶癌細胞,千萬別碰,吃一口患率100%,可惜很多人都還不知道
2025-08-01
無間道
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睡覺也能長肌肉?老中醫秘方大公開!60歲後必吃這6種「回春食物」,讓你躺著變年輕,力量爆棚!
2025-08-03
利靜燕
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長期這樣吃飯的人,全身炎症上升,痴呆風險增加88%!卻還不自知
2025-08-07
浦興琰
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走路不穩,膝蓋酸軟?小心跌倒!專家揭秘:吃再多鈣片都白費!睡前喝對這3杯「腿力增長劑」,腿腳比年輕人還有力!
2025-08-07
利靜燕
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兒童患癌率越來越高,這些食物儘量少吃!最後一個連大人都忍不住
2025-08-07
沈永誠
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顛覆認知!運動原來會損傷血管?聽聽醫生怎麼說
2025-08-07
沈永誠
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腎結石的早期症狀是什麼?哪些食物易造成腎結石?腎結石預防和治療
2025-08-08
浦興琰
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肌少症有救了!專家揭秘:不吃肉也長肌肉,冰箱放「這5寶」,膝蓋強健,一輩子不臥床! #健康知識 #老年健康
2025-08-12
利靜燕
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有五種食物,吃得越多,老年痴呆的風險就越高,儘量避免
2025-08-12
沈永誠
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女人最佳「絕經期」已公布!不是45歲,而是這個數越接近越健康
2025-08-13
雪老城
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晚上睡覺總是口乾舌燥?別以為是缺水,這是6種疾病的信號,真怕你還不知道!!
2025-08-15
浦興琰
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研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
雪老城 • 5K次觀看
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 5K次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
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沈永誠 • 250次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看