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2024年05月10日
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晚上熬夜周末補覺有沒有用?最佳睡眠是多久呢?這篇文章告訴你
2024-04-26
戴資穎
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血脂高不高,頭會告訴你,頭部出現3種異常,血管或已經水泄不通
2024-04-10
戴資穎
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晚上睡覺總在凌晨3 4點醒來?老中醫提醒:要小心這種病!千萬別大意!或是這種癌症的前兆。持續半年以上的中老年人一定要知道。
2024-04-12
洪翠蝶
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胃酸胃脹,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,找回好睡眠
2024-04-12
小胖子
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醫生提醒:晚上這個時間不要洗澡,再髒也別洗,可能越洗越睡不著
2024-04-12
戴資穎
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飯後不能馬上刷牙?流傳很久的養生常識,牙醫告訴你到底錯在哪
2024-04-12
戴資穎
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為什麼很多老人摔倒後,沒過多久就去世了?骨科醫生揭開驚人真相
2024-04-13
筆哥哥
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晚睡和早睡,哪個更健康?關於睡眠的七個真相
2024-04-14
戴資穎
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老年人入睡困難怎麼辦?睡多久合適?教你六大方法改善睡眠質量
2024-04-14
戴資穎
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每天到底睡多久合適?少睡有害,多睡會行不行?怎樣睡個好覺?
2024-04-14
戴資穎
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肝氣不通,常早醒? 教你1個絕妙動作。 每天推100下,肝氣通睡眠好
2024-04-14
省電俠
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肺部有癌,睡眠先知?睡覺時若有這5種跡象,或是肺癌來臨的預警
2024-04-15
戴資穎
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腎衰竭來臨總是「不聲不響」?這5個早期通知,可能都被你忽視了
2024-04-16
戴資穎
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女人有沒有婦科病,看臉准沒錯!臉上出現4個異常,說明你要當心了
2024-04-17
省電俠
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我們進行運動是時間越長越好嗎?最「續命」的運動時長是多少?
2024-04-18
戴資穎
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越來越多人患胰腺癌!是多吃甜食惹的禍?醫生提醒:飯後有這個表現,一定要高度警惕,或是胰腺癌發出的警示
2024-04-20
利靜燕
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晚上不刷牙就睡覺的人,最後都怎麼樣了?醫生揭開驚人答案,讓人大吃一驚
2024-04-25
利靜燕
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晚上躺著玩手機,久了會怎樣?醫生:出現4種變化,及時停止
2024-04-27
戴資穎
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人體的「天然安眠藥」,睡前按摩5分鐘,一夜好睡眠
2024-04-30
戴資穎
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睡眠不好,1個穴位專治失眠,不用數羊到天亮
2024-04-30
戴資穎
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比砒霜毒100倍!白蘿蔔千萬別和它一起吃,一口就能要2條人命!連搶救的機會都沒有 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
2024-04-30
常英玲
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晚上睡前以油搓臉3分鐘,皮膚水嫩光滑紅潤通透,緊緻Q彈顯年輕!
2024-05-06
朱國兒
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雖然羞恥但有用!當一個人到晚年的時候,也千萬不能床上無事?看完你就悟了!#竇文濤 #梁文道 #馬未都 #周軼君 #馬家輝 #許子東
2024-05-08
朱國兒
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老年痴呆的5個誘發因素你知道嗎?預防痴呆5大秘訣告訴你
2024-05-08
戴資穎
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口乾口苦,晚上睡不著?每天敲屁股50下,打通膽經,安睡一整夜
2024-05-08
小胖子
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日本驚人發現:這種食物竟是癌症剋星!能殺死98%的癌細胞,還能降血糖!真相來了
利靜燕 • 880次觀看
年紀大了要養肝,醫生:10種食物,養肝通便,50歲後多吃,肝好人長壽!
利靜燕 • 130次觀看
日本研究發現:血管變硬,問題出在早餐上?醫生:不想血管被堵死,這3種早餐儘量少碰,要想血管幹凈無垃圾,早餐應該這樣吃
利靜燕 • 110次觀看
美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
筆哥哥 • 260次觀看
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
宋青玉 • 5K次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 920次觀看