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2024年05月20日
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膝蓋半月軟骨受傷? 五個強化膝蓋的運動! 膝蓋痛也能做的運動! ▏北木健身
2024-04-15
陳少銀
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膝蓋疼走路費勁,每天喝一碗,讓膝蓋軟骨再生,膝關節不再疼!家有膝蓋關節炎者快存!
2024-04-21
宋青玉
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失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
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5個好習慣,延緩女人衰老,占3個就很厲害!
2024-04-21
宋青玉
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西瓜甜不甜,瞧一眼這裡就知道,保證一挑一個準,老瓜農的方法真管用,【廚房美食多】,#西瓜料理,#西瓜食譜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-26
筆哥哥
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肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
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5個你天天做的行為,正加速器官報廢!第一個就中招了
2024-04-27
戴資穎
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2024-04-27
洪翠蝶
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撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
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膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
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膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
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這些健康小常識請一定要看完!對照看看身體哪裡有問題?
2024-05-03
沈永誠
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晚上睡前以油搓臉3分鐘,皮膚水嫩光滑紅潤通透,緊緻Q彈顯年輕!
2024-05-06
朱國兒
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
2024-05-08
宋青玉
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糖尿病的剋星終於找到了!煮米飯時加1物,血糖想升高都難!中老年人趕緊收藏
2024-05-08
宋青玉
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喉嚨有痰咳不出,生薑搭配一物煮水喝,連喝2次,就能把積聚的痰液排乾淨,喉嚨清爽了,肺部也乾淨了
2024-05-08
宋青玉
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少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
2024-05-08
宋青玉
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味精對人體真的有害嗎,它到底是怎麼製成的?
2024-05-08
戴資穎
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上了年紀,腿腳無力走不動!醫生提醒:3種食物要多吃,骨骼瞬間年輕20歲,活到99歲也能健步如飛
2024-05-09
利靜燕
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骨科專家透露:它是滑膜炎的「救命藥」,讓你快速告別膝蓋疼痛炎症,關節積液也消失了,【廚房美食多】,#黑豆芋頭湯料理,#黑豆芋頭湯食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food
2024-05-12
筆哥哥
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膝關節疼,下樓困難!10分鐘學會3個動作,膝蓋馬上變年輕!
2024-05-13
小胖子
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不吃藥降血壓!血壓高的,把這1處打開,血壓奇蹟般降下來!
2024-05-16
小胖子
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老年痴呆都是「睡」出來的!?日本科學家研究43年發現,老年痴呆和睡眠的關係,真相震驚上百萬人!再不知道就來不及了
2024-05-16
利靜燕
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2024-05-16
利靜燕
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2024-05-16
利靜燕
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54歲男子睡前心梗離世,提醒:睡前3件事是禍根,中老年人不要做
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走路是長壽秘訣?醫生忠告:到了60歲,走路牢記"3不要"
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百病多因痰作怪!1味果被譽為化痰之王,和陳皮一起煮一煮,功效翻倍還好喝,化全身之痰
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菊花加它一起煮水,勝吃30萬補藥!喝3天就能打通腿部經絡,血管不堵了,腿腳不痛了,活100歲都健步如飛
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