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2024年05月20日
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人到中年,煙癮、酒癮、色癮,誰的危害最大?該優先戒掉哪個癮?
2024-04-14
戴資穎
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失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
371
5個好習慣,延緩女人衰老,占3個就很厲害!
2024-04-21
宋青玉
279
西瓜甜不甜,瞧一眼這裡就知道,保證一挑一個準,老瓜農的方法真管用,【廚房美食多】,#西瓜料理,#西瓜食譜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-26
筆哥哥
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肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
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一生中患癌幾率有多大?提醒:癌症來臨前有3個信號,要懂得珍惜
2024-04-26
戴資穎
65
著名糖尿病專家分享30年抗糖歷程,84歲患糖尿病31年,腎病24年,總結出8條控糖經驗,看完你也能甩掉糖尿病【養生常談】
2024-04-27
洪翠蝶
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這樣吃飯,可以多活20年,很多人都不知道!| 中老年講堂
2024-04-27
洪翠蝶
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撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
45
這些健康小常識請一定要看完!對照看看身體哪裡有問題?
2024-05-03
沈永誠
68
美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
2024-05-04
筆哥哥
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晚上睡前以油搓臉3分鐘,皮膚水嫩光滑紅潤通透,緊緻Q彈顯年輕!
2024-05-06
朱國兒
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雖然羞恥但有用!當一個人到晚年的時候,也千萬不能床上無事?看完你就悟了!#竇文濤 #梁文道 #馬未都 #周軼君 #馬家輝 #許子東
2024-05-08
朱國兒
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
2024-05-08
宋青玉
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糖尿病的剋星終於找到了!煮米飯時加1物,血糖想升高都難!中老年人趕緊收藏
2024-05-08
宋青玉
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喉嚨有痰咳不出,生薑搭配一物煮水喝,連喝2次,就能把積聚的痰液排乾淨,喉嚨清爽了,肺部也乾淨了
2024-05-08
宋青玉
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少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
2024-05-08
宋青玉
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味精對人體真的有害嗎,它到底是怎麼製成的?
2024-05-08
戴資穎
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不吃藥降血壓!血壓高的,把這1處打開,血壓奇蹟般降下來!
2024-05-16
小胖子
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老年痴呆都是「睡」出來的!?日本科學家研究43年發現,老年痴呆和睡眠的關係,真相震驚上百萬人!再不知道就來不及了
2024-05-16
利靜燕
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老了總是腿軟使不上勁?醫生提醒:多吃4種東西,走起路來腿有力,一口氣上9樓不費勁
2024-05-16
利靜燕
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血型和壽命的關係終於被發現了!4大血型壽命排行榜:B型血平均年齡77,僅排第二,第一名令人意外,老年病從不敢靠近他
2024-05-16
利靜燕
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久坐肚子大?飯後開胯做深蹲,加快燃脂,精準減掉內臟脂肪!
2024-05-18
小胖子
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每天甩手100次,我堅持了20天,打通肝膽,全身經絡都通了!
2024-05-20
小胖子
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54歲男子睡前心梗離世,提醒:睡前3件事是禍根,中老年人不要做
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走路是長壽秘訣?醫生忠告:到了60歲,走路牢記"3不要"
朱國兒 • 130次觀看
百病多因痰作怪!1味果被譽為化痰之王,和陳皮一起煮一煮,功效翻倍還好喝,化全身之痰
筆哥哥 • 610次觀看
菊花加它一起煮水,勝吃30萬補藥!喝3天就能打通腿部經絡,血管不堵了,腿腳不痛了,活100歲都健步如飛
宋青玉 • 1K次觀看