日本最長壽跑步方法,跑的越慢效果越好!65歲大爺堅持1個月,竟然瘦了40斤,腰腿不酸血壓也降了!
2023-12-18     愛分享     688     反饋
2025-06-21     沈永誠     151
2025-06-30     沈永誠     205
2025-07-02     洪翠蝶     741
2025-07-02     沈永誠     134
2025-07-04     沈永誠     418
2025-07-07     沈永誠     258
2025-07-11     雲飛揚     909
2025-07-12     利靜燕     537
2025-07-12     利靜燕     0
2025-07-13     浦興琰     129
2025-07-13     浦興琰     3K
2025-07-13     浦興琰     75
2025-07-13     沈永誠     111
2025-07-14     浦興琰     0
2025-07-14     雪老城     352
2025-07-15     雪老城     288
2025-07-15     劉欣雨     0
2025-07-16     浦興琰     97
2025-07-17     利靜燕     497
2025-07-17     雪老城     7
2025-07-19     利靜燕     0
2025-07-19     沈永誠     0