中老年人注意！5種蔬菜下鍋前一定要焯水，不但影響口感還損害健康，記得分享給家人

2023-11-27     劉琪琪     697     反饋

買火龍果要注意，遇到這種火龍果再便宜也不要買，水果販子自己都不吃，誰買誰吃虧!

2025-07-19     雲飛揚     602

老年人睡覺時總在凌晨 3、4 點醒來，你以為是失眠，其實是暗示 4 大疾病，是身體在求救！凌晨 3 點的警訊，千萬要重視#健康科普、

2025-07-19     洪翠蝶     2K

檸檬泡水，用開水還是溫水？很多人都錯了，難怪一直喝也沒有效果

2025-07-19     洪翠蝶     2K

山藥的「死對頭」，兩者不能同食，吃了就是沒病找病，愛吃山藥的注意了！

2025-07-20     洪翠蝶     2K

愛吃麵包的人要注意了！！醫生再一次提醒：這幾種麵包千萬不要吃，不但沒營養還傷身體，看完抓緊叮囑家人很重要！！

2025-07-21     雲飛揚     317

5種鈣含量比牛奶還高的夏季蔬菜，幾乎不打農藥，有一種吃的人很少！

2025-07-23     雲飛揚     1K

睡覺時磨牙的8個原因！有磨牙習慣的一定要知道

2025-07-24     沈永誠     125

愛喝茶的人都注意了！！家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎？我也是剛剛才知道，愛喝茶的人一定要看看！

2025-07-25     雲飛揚     923

香茅草的功效和作用，專治筋骨疼痛及半身麻木，家有筋骨疼痛的人一定要知道

2025-07-28     雪老城     3K

【奇蹟！】只要一片葉子，就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強！這種蔬菜就是抗老化的神藥！

2025-07-29     雲飛揚     2K

喝茶養生要喝哪種茶？長期喝茶當喝水的人注意了！4種不健康的茶正在傷害你的身體！

2025-07-30     雲飛揚     227

睡覺時左側臥和右側臥，差別竟然這麼大！60歲後千萬要注意，這睡姿會縮短壽命20年！

2025-08-02     雲飛揚     4K

家裡用不銹鋼碗盆的請注意了，很多人還不知道原因，現在了解還不晚，看完儘早告訴家人。

2025-08-03     雲飛揚     500

注意！已有人中招！公共衛生間，看到這種衛生紙，千萬別用！以免後悔終生！

2025-08-03     浦興琰     34

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了！雞蛋的3大禁忌吃法！

2025-08-04     雲飛揚     678

你家的電水壺，可能正在「釋放毒素」！不是危言聳聽，只要壺身沒有這「3個字」，再貴也快扔掉！健康知識一定要注意！

2025-08-04     雲飛揚     57

常失眠的一定要看！轉存！睡不著的時候試試478呼吸法

2025-08-05     沈永誠     156

有存款的注意了！8月新政策全倒計時！四家頭部銀行聯合聲明：禁止使用這個紅線，銀行有存款的人，早知道早作為！

2025-08-05     利靜燕     916

空腹到底能不能吃香蕉？4大空腹禁忌食物，第一名讓醫生都搖頭！不想腸胃提早報廢，千萬別亂吃！吃飯順序一定要改過來！

2025-08-07     雲飛揚     1K

購買橙子時，一定要挑「公」的，老果農教你一招，保證你挑的汁多肉甜 ，Pick oranges !

2025-08-08     雲飛揚     90

血管堵沒堵，走一圈就知道！醫生警告：散步時，腿一旦出現4個「求救信號」，說明血栓已「堵死」血管，再不注意就是心梗腦梗！

2025-08-08     雲飛揚     2K

蘋果加它一起煮，竟是「天然瀉藥」！3天給腸道大掃除，不僅瘦得快，三高也悄悄降下來了！中老年朋友快存下！

2025-08-09     雲飛揚     1K

人一旦上了年紀以後，這三樣東西一定要好好保養，這三樣千萬不能亂，一亂必生病。比你吃多少保健品都管用

2025-08-13     洪翠蝶     1K

愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時千萬不能搭配這7種東西，不然壞細胞爬遍全身！

2025-08-14     雲飛揚     389