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2025年07月23日
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剛起床就喝水的人,一定要花兩分鐘看看,長期有這個喝水習慣的人最後都會變成這樣,55歲以上的一定要知道!【中老年講堂】
2023-11-25
劉琪琪
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茄子是血脂「催化劑」?醫生:若想血脂正常,5種蔬菜少吃。
2025-06-25
利靜燕
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7種會破壞膝蓋軟骨的食物!老年人千萬要少吃
2025-06-28
沈永誠
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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愛吃荔枝的必看,「荔枝死對頭」,醫生警告:荔枝和它同吃相當於服毒,夏季吃荔枝的禁忌
2025-07-01
利靜燕
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
2025-07-02
洪翠蝶
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醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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濕疹患者要注意!這五大地雷區一定要注意!否則一再復發
2025-07-09
沈永誠
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半夜中風太可怕了!5個必學救命穴位!60歲以上長輩,必須知道的自救方法!
2025-07-11
雲飛揚
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愛吃奇異果的注意了!1種吃法降血脂血糖,但不能和這些食物一起吃,90%的中老年都吃錯了!
2025-07-12
利靜燕
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美國癌症已經突破發現!6旬阿公吃它多活了40年!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星!可惜99%的人都不知道!
2025-07-13
浦興琰
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購買八角時,一定要認清『直角』還是『鉤角』,多虧大廚提醒:別再傻傻花錢買毒八角了
2025-07-13
陳少銀
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「痛風」一定要吃2種蔬菜! 輕鬆排出尿酸很有感 吃對了「遠離三高」!分享出去吧
2025-07-14
浦興琰
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建議中老年人少吃米飯和饅頭,多吃這3樣主食,勝過吃保健品!
2025-07-15
雪老城
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臉上、手上的黑斑、老人斑,竟能擦得掉!皮膚科醫師的「私藏淡斑配方」大公開!成本不到120元,效果驚人!#老人斑 #黑斑 #雀斑 #皮膚保養 #自製面膜 #天然保養 #淡斑 #居家美容
2025-07-15
劉欣雨
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全村無一人得糖尿病!血糖專家提醒,只要喝水時加點它,血糖一輩子也別想升高,活99歲也不得糖尿病!
2025-07-17
雪老城
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十人有九肝,一把芹菜煲大棗,肝病的救星!肝不好的人要知道
2025-07-17
浦興琰
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89歲爺爺的養生秘訣:花生薑,每天10顆,腿腳靈活精神好! 老年人保健:花生薑的食用方法和注意事項,安全有效,健康長壽!
2025-07-19
利靜燕
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天然的「養胃王」找到了!胃不好的人,用它煮水喝,胃越養越好,身體越來越年輕!
2025-07-19
浦興琰
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湯泡飯是助消化還是不消化?這個飲食習慣你一定要知道
2025-07-21
沈永誠
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越吃眼睛越舒服的4種食物,眼乾、眼疲勞的人別錯過!還能防衰老,別只知道滴眼藥水
2025-07-22
浦興琰
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餐桌上的「天然胰島素」找到了!每天2湯匙,血糖值怒降50%,連藥都可能減量!(95%糖友不知)
2025-07-22
雪老城
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 190次觀看
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洪翠蝶 • 380次觀看
醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 700次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
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