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2025年07月23日
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98歲老中醫分享珍藏多年秘訣,每天睡前搓搓這個地方, 輕鬆活到98歲,退休人一定要看看!【中老年講堂】
2023-11-25
劉琪琪
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
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7種會破壞膝蓋軟骨的食物!老年人千萬要少吃
2025-06-28
沈永誠
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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眼科醫生眼裡最毀眼睛的9個動作,來看看你占了幾個
2025-07-08
沈永誠
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醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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2025-07-09
沈永誠
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愛吃奇異果的注意了!1種吃法降血脂血糖,但不能和這些食物一起吃,90%的中老年都吃錯了!
2025-07-12
利靜燕
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關於健康8大謠言你們一定都聽過,今天給你一網打盡一一破解
2025-07-13
沈永誠
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2025-07-13
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2025-07-14
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2025-07-14
浦興琰
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必吃「超狂1類蔬菜」:7癌風險全下降!「雙重防癌」:生吃、熟食各有奇效!黑蒜頭:"抗氧化能力"更勝生蒜!
2025-07-14
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2025-07-14
陳少銀
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2025-07-15
雪老城
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2025-07-15
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2025-07-19
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2025-07-19
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2025-07-21
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2025-07-21
沈永誠
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2025-07-22
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沈永誠
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