整晚鼻塞、咳嗽難入睡?四步驟自製天然「咳嗽貼布」舒緩感冒症狀、清除肺部黏液!一夜好眠、老少咸宜!

Annie     2016-12-18     檢舉

整晚鼻塞、咳嗽難入睡?四步驟自製天然「咳嗽貼布」舒緩感冒症狀、清除肺部黏液!一夜好眠、老少咸宜!

一般來說,咳嗽和感冒是輕微的疾病,但它有時可能會令人感到極度的不適,特別是不停的鼻塞、咳嗽容易使睡眠品質下降。為了舒緩這些擾人症狀,多數人會選擇飲用咳嗽糖漿,但它可能會對身體帶來不良的副作用。

根據《DailyHealthPost》網站的報導,咳嗽糖漿主要的目的是抑制誘發咳嗽的訊號傳送到大腦。它有兩個主要成分:可待因和右美沙芬。然而,這兩種成分已被證實會引起某些副作用,如睏倦感、頭痛和心跳加快。

事實上除了容易對人體帶來副作用的咳嗽糖漿外,有一種天然療方具有如咳嗽糖漿般的藥性,能幫助有效、快速的緩解感冒帶來的任何不適。

蜂蜜貼布

它不僅有助於緩解嚴重的咳嗽,更可以將肺部的粘液徹底清除,且不管是兒童或成人都適用。

材料:

蜂蜜 橄欖油 餐巾 紗布 麵粉 創可貼膠帶

做法:

將麵粉與少量蜂蜜混合,混合物不黏手。 添加一點橄欖油並再次裹上一些麵粉。 將混合物放在餐巾上,並裹在粗棉布中。 把它貼在胸部或背部上,用創可貼膠帶固定。

若給兒童使用,建議可在睡前貼2至3小時,而成人的話可以貼著入睡。可連續使用幾天,能幫助完全緩解嚴重的咳嗽問題。另外,所有的材料都是天然的,因此不會有任何副作用。使用前只需要注意是否有皮膚疾病或傷口即可。