一個疏通血管的方法,能讓你遠離心臟病和中風,人過30都需要!

kurakki     2016-12-17     檢舉

人過30,對於健康的最大威脅就是心血管。比如常見的高血壓,本質上也是一種血管疾病,如果你不能得到有效改善你的血管,特別是當血管嚴重變硬變堵,你還可能會患上嚴重的心臟病以及突然間發作的中風。

所以,人過三十歲,為了健康,你必須要想辦法疏通和改善你的血管,你需要讓它變軟,讓它保持健康和「年輕態」。

我有位朋友的父親,就是因為忽視了血管的健康,結果突然間中風發作,幸虧搶救的及時才避免死亡,但是對大腦的創傷已經形成了。你要知道,這種創傷是不可恢復的。當時朋友說,醫生給他父親檢查血管時,發現老人家的血管基本都堵上了,按醫生的話說:「一半都是油」。您想想,身上有這樣的血管,簡直是帶著一顆定時炸彈。

那麼,有朋友問了,上了歲數的人,特別是30歲以上的人,也沒有太多時間精力運動了,怎樣才能維護血管的健康呢?

今天,我就給大家推薦一個「疏通血管」的小偏方,這個偏方對於降低血液中血脂含量,以及減肥減脂都有很大的幫助效果。

你需要準備:

2個洋蔥

1個石榴

一瓶普通紅酒

一個大玻璃罐

偏方原理:

洋蔥含有豐富的前列腺素A等物質,能夠降低血液的粘稠度,降低外周血管壓力,而且還有預防感冒、緩解壓力的功效。更為神奇的是,洋蔥能夠增強機體的新陳代謝能力,清除自由基,延緩衰老。

紅酒中的白藜蘆醇對預防冠心病、壞的膽固醇有很好的幫助作用,而且具有軟化血管的功能。

而石榴就更了不起了,醫學研究發現,石榴中的提取物可以預防動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化的結果大家應該都有所了解,就是心臟病和中風。此外,石榴還有抗炎和降血壓的功效。

具體做法是:

紅酒放入玻璃罐中,洋蔥切成塊,石榴剝皮取籽,一同放入紅酒中。然後密封一下放在陰涼處一周後就可以喝了。

使用方法:

這個方法非常簡單,就是每天晚飯時喝不超過1杯,相信你的血管會特別感謝你!

註意事項:

本身有嚴重心腦血管疾病、肝病、出血性疾病、糖尿病的人及孕產婦不建議使用此方法,否則後果自負。