感冒初期,請喝這碗水,寒氣立馬排出,多人驗證!

wuxiuli     2016-12-15     檢舉

凡是外感病,第一時間的反應非常重要,如果剛剛發現感冒跡象,就馬上採取措施,那很快就可以將病堵回去。菜菜提醒大家,外感病的最初階段很重要,就像著火了,剛剛有個小火苗,澆一杯水或者拿衣服一撲,它就滅了;如果等到整個屋子都燒起來了,甭猶豫,快跑吧,除了消防隊誰都滅不了它。

感冒初期怎麼治?

感冒的最初階段,一定是發冷。這分兩種情況:一種是空氣寒冷導致的;另外一種是病毒導致的。但無論如何,只要一覺得寒冷,就要立刻讓身體溫暖過來,這是防治感冒的第一個重要階段。最有效的方法是喝蘇葉水,也可以用蘇葉水泡腳,只要身體一出汗,驅散了外寒,警報也就解除了。(藥店有售)

蘇葉的功效

蘇葉又叫紫蘇葉,全國幾乎任何地方都有,蘇葉的具體作用是:發表,散寒,理氣,和營。它性味辛溫,是屬「陽「的藥物。蘇葉的味道非常特別,含有一些揮發物質,比如紫蘇醛等,我們現在也無法搞清楚它的味道是如何形成的,但是這並不妨礙我們用它來調理身體。

那麼,該怎麼用它來養生呢?

《本草化義》中說:「紫蘇葉,為發生之物,辛溫能散,氣薄能通,味薄發泄,專解肌發表,療傷風傷寒……凡屬表症,放邪氣出路之要葯也。」這段話說出了蘇葉的一個重要的用途。我們受寒了,會感覺身上發冷,流清鼻涕,打噴嚏,這都是肌體要防禦體系,振奮體表的機能。用什麼來動員呢?

通常就用蘇葉,每次三五克,用開水泡幾分鐘,然後喝下去。沒多久,您就會感覺自己身上熱了,開始微微出汗,感冒的癥狀慢慢消失了。這是因為蘇葉刺激了我們的氣血,產生了足夠的抵抗力,把外邪給控制住了。

這裡面的要點是,蘇葉的揮發物質在起作用,所以,我們不能長時間地熬蘇葉,這樣會破壞揮發物質。通常是用開水泡,或者開鍋兩三分鐘就可以了。

還有一個要點,就是有能空腹服用,那樣元氣不足,就無法發汗了,一定要在肚子裡面有食物的時候,才能用發汗的方法來調理身體。

雨天祛寒最見效!

還有一個方法,就是在喝蘇葉水的同時,也可以弄一盆熱水,把剩下的蘇葉水倒入裡面泡腳,這樣身體會溫暖得更快。

比如哪一天下大雨了,自己在風雨中走來,褲子都濕了,鞋裡面也都是水,回到家裡,用蘇葉水來泡腳,很快就暖了過來,這是一種保養自己的方法。