摔車如何避開要害? 職業選手教你如何在摔車避開危險!

vigor     2016-12-15     檢舉

摘要 :過彎時肘部稍微彎曲,抬頭,讓視線更好的穿過彎道,內側的膝蓋要指向彎心,下壓靠近彎心側的彎把,同時把身體的重心放在外側的腳踏板上,車子在身下傾斜,但是身體要保持直立向上,有一個常見的誤區就是,你和車子一...

1、調整好正確的過彎姿勢

過彎時肘部稍微彎曲,抬頭,讓視線更好的穿過彎道,內側的膝蓋要指向彎心,下壓靠近彎心側的彎把,同時把身體的重心放在外側的腳踏板上,車子在身下傾斜,但是身體要保持直立向上,有一個常見的誤區就是,你和車子一起傾斜,但這是錯誤的,因為把你的重量保持在自行車服裝配件輪胎上是非常重要的,這樣的話,即使發生側滑,你也還把車子壓在身下,不會空無一物可以抓住。

你知道"摔車"也有學問嗎? 職業選手教你如何避開"危險"!

2、修正側滑

過度剎車的話,後輪胎會側滑,但這有一定的反應時間,因為車子雖然在滑動但還在身下可控。過彎時會有兩種主要的力量互相作用在輪胎上,轉彎帶來的實際壓力和剎車帶來的力量,這兩個力量疊加在一起使得車子要向外側滑出去,當剎車力道大於輪胎的的抓地力,這時候就會讓輪子停止轉彎變成側滑。這時候你需要將剎車放掉一點點,側滑的輪胎可能會恢復轉彎,並且重新有抓地力,也會重回騎行者的胯下控制,他也會將前輪的方向指向彎道的外側,這也會幫助車子重新恢復正軌。

你知道"摔車"也有學問嗎? 職業選手教你如何避開"危險"!

3、找到安全路線

選擇稍直的過彎線路,有助於保持直立的身軀,這樣你才能有更多的壓力在自行車上,輪胎才會有足夠的摩擦力,因此選擇直的過完路徑能讓你能夠更加用力的剎車,保證不會滑動。但是選擇比較直線的過彎方式也讓你很難掉頭,如果不能掉頭,速度又很快,你能做的最簡單的事情是找到掉出馬路後還能可控的路,你可以選擇落差比較小的地方,或者草地等騎出去。

你知道"摔車"也有學問嗎? 職業選手教你如何避開"危險"!

4、選擇好地方軟著陸

在這個節骨點上,你速度已經減得差不多了,但是那個彎道並沒有足夠的長度讓你停下來,這時候你最安全的方法就是找個合適的地方,盡快地扔掉自行車,防止自行車帶著你往下滑。

你知道"摔車"也有學問嗎? 職業選手教你如何避開"危險"!

5、摔倒和翻滾

要摔倒的時候讓你的肘部彎曲來吸收第一波的衝擊,然後蜷縮你的肩膀和屁股來順勢滾動來緩衝速度。